Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
108.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 78.88g | Carb: 179.84g.
Breakfast: Фрукты Груша, Сильпо Яблоко Чемпион, Капучино (Обезжиренное), Лимон. Lunch: Премия Мёд Липовый, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины на Воде. Dinner: Капучино (Обезжиренное), Верес Маринад для Курицы , Кетчуп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вікторія Головченко's weight history
|