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Ja, ja, ja,... 🎉🎉 und jetzt schön bleiben.
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160.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2020:
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206 kcal
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Fat: 0.90g | Prot: 21.37g | Carb: 25.86g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Blaubeere. more...
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losing 12.3 lb a week
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