Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
114.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2020:
|
930 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 58.68g | Carb: 71.72g.
Breakfast: Яйцо, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Other: Heinz Чесночный Соус, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом , Фрутоняня Пюре из Яблок , Fit Kit Протеиновое Печенье Caramel Mousse. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|