Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
179.0 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
|
881 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 61.66g | Carb: 102.18g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Манго, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Рассольник с Курицей . more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-akita-'s weight history
|