|
😟😟😟🤯🤯🤯
|
286.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
|
2339 kcal
|
Fat: 121.23g | Prot: 120.15g | Carb: 252.21g.
Breakfast: Окей Банан, Арбуз, Яйцо (Целое), Трапеза Кокосовая Стружка, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Картошка Вареная. Dinner: Масло Подсолнечное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Вареная, Глобус Скумбрия Тушка Нарезка П/Копч. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Славица Мороженое Приянка. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|