Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
248.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2020:
|
3212 kcal
|
Fat: 128.31g | Prot: 158.50g | Carb: 349.93g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Кофе. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Beerka Желтый Полосатик, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Равис Пельмени Московские Халяль. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Сыр, Baker House Торт Трюфель, Владхлеб Батон Нарезной, Base Bar Протеиновый Батончик. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
firstbornunicorn's weight history
|