Blume1a's Journal, 11 September 2020

Blume1a's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020

143.1 lb Lost so far: 4.2 lb. Still to go: 2.0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 13.9 lb a week

24 Supporters Support

Comments

Guten Morgen 🙋‍♀️

11 Sep 20 by member: Franzi 55

Huhu Franzi. 🙂 Das von gestern war zum Glück nur eine (große) Schwankung. Ich tracke nicht mehr und wiege mich nur noch selten. Passt insgesamt so. 🙂

11 Sep 20 by member: Blume1a

Heute 3 Runden ARM-KRAFT (mit allen 4 wichtigen Bewegungsrichtungen: 🌸1.Liegestütze/Plank, 2.Klimmzug (mit Knieheben), 3.Druck nach oben mit Hanteln, 4.Schräghang-Klimmzüge/Rudern. 💪

11 Sep 20 by member: Blume1a


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Blume1a's weight history

view complete history

Blume1a's Journal, 11 September 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Blume1a's weight history