Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2020:
|
1004 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 64.81g | Carb: 91.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Мария Печенье Галетное, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|