|
мс, болею
|
280.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 59.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 49.07g | Carb: 126.48g.
Breakfast: Трапеза Кокосовая Стружка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макароны Отварные, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Болгарский Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|