Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 56.01g | Carb: 80.28g.
Breakfast: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос, Омлет с Помидорами, Салтовский Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Яичный Омлет, Рисовый Суп с Курицей, Свиная Отбивная, Салтовский Хлеб Черный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|