Я ела два дня подряд чипсы и дико боялась взвеситься😆 Мама вчера привезла весы и чипсы 🤣а вес на месте 🥳 даже не набрала 😍 обещаю исправляться
|
132.5 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 July 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 77.58g | Carb: 101.35g.
Breakfast: Bounty Bounty , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Малина, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе, Малина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петмол Сливки 33%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Слобода Сырный Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
|
2178 kcal
|
Activities & Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|