Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 168.04g | Prot: 90.89g | Carb: 45.96g.
Breakfast: Жиробомбочка #1, Бутерброды из цветной капусты. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода (в Бутылке), Сыр Чеддер, Петмол Сливки 33%, Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альгерд Сыр Маасдамер, Бразильские Орехи, Жиробомбочка #1, Домик в деревне Сметана 20%, Запеканка с фаршем. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gono4ka's weight history
|