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🎉🎉❤💕nachdem ich die letzte Woche so stark Probleme mit der Verdauung hatte scheint jetzt endlich der ganze alte Füllstand beseitigt zu sein 😂 das Gewicht nehm ich :) hoffe das bleibt jetzt auch hier und geht nicht wieder hoch 🙈
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156.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 June 2020:
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1823 kcal
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Fat: 57.08g | Prot: 67.41g | Carb: 257.96g.
Breakfast: Bofrost Käse-Sahnetorte , Birnen, Schwälbchen Quark 0,2%, Kölln Haferflocken. Lunch: Club Sandwich. Dinner: Kartoffelpizza. more...
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losing 7.7 lb a week
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24 Jun 20 by member: jugu1
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