|
84.5
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
|
2760 kcal
|
Fat: 129.00g | Prot: 112.13g | Carb: 272.69g.
Breakfast: Глобус Сотэ из Овощей, Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Кофе, Bosca Шампанское Полусухое, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом. Lunch: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Dinner: Шаурма, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Торт, Торт. Snacks/Other: Салат с Крабовыми Палочками, Глобус Сотэ из Овощей. more...
|
|
2222 kcal
|
Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 30 minutes, Swimming (moderate) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Митенька's weight history
|