Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
268.5 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 59.51g | Carb: 135.33g.
Breakfast: Карачиха Геркулес, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|