Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 54.55g | Carb: 220.91g.
Breakfast: Растворимый кофе, Манная каша, Milka Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. Lunch: Сливы, Абрикосы, Персики, Инжирный Персик, Черешня, Клубника, Нектарин. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Клубника, Чебаркульское Молоко Сметана, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|