|
geht doch langsam wieder in die richtige Richtung👍Arbeit tut mir gewichtsmäßig scheinbar ganz gut
|
158.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 114.08g | Prot: 40.94g | Carb: 138.84g.
Lunch: Pflanzenöl, Erdnussbutter, Mischgemüse. Dinner: Erdnussbutter, Pflanzenöl, Mischgemüse. Snacks/Other: Milka Tuc. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jugu1's weight history
|