Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 79.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
2083 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 145.43g | Carb: 172.56g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Творожная Запеканка с Яблоком. Lunch: Kuhne Sriracha Hot Chili, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны, Индейка Терияки (507Гр Инд, 1Ст.л Масла, 2Ст.л Соуса). Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Fazer Конфеты Lemon Yoghurt & Meringue, Красный Октябрь Конфеты Желейные, St Michel Печенье Кокосовое, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliett84's weight history
|