Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 84.41g | Carb: 56.27g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ветчина Индейки, Черкизовский Ветчина из Индейки, Азбука Вкуса Салат Бобовый. Snacks/Other: Черешни, Клубника. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alechja's weight history
|