Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 78.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 65.93g | Carb: 155.79g.
Lunch: Hortex Малина Замороженная, Банан, Клубника Замороженная, Молоко 1,8%. Dinner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосоленая, Окей Хлеб Щедрец. Snacks/Other: Casali Суфле Манго в Шоколаде, Bounty Ice Cream, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
|
2076 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliett84's weight history
|