Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
276.9 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 120.33g | Carb: 214.84g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Ашан Цукаты , Домик в деревне Молоко 3,5%, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Абрикос. Lunch: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Ашан Говяжье Легкое. Dinner: Славица Мороженое Берёзка, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Other: СПК Сардельки Необыкновенные , СПК Сардельки Необыкновенные , Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|