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Tja, dann schauen wir mal der Wahrheit ins Auge! Corona sei Dank... mir fehlen die Fitnesskurse und schweres Krafttraining im Studio. Außerdem zusätzliche Tätigkeiten/Ausflüge oder schwimmen/Sauna. Stattdessen wird viel gekocht und auf der Terasse bei dem schönen Wetter hat sich das tägliche Glas Wein oder auch mal mehr eingeschlichen... so gehts echt nicht weiter 😭
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146.4 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
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2431 kcal
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Fat: 71.03g | Prot: 79.79g | Carb: 204.66g.
Breakfast: Pfennigs Fleischsalat Klassiker, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, miree Miree mit Feinem Lachs, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen. Lunch: Rhabarber, Ja! Schmand, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Diamant Hartweizen Grieß . Dinner: Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Sölde Bacon, Kartoffeln, Rinderhackfleisch, Hefe, Südzucker Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Gin Tonic, Krombacher Pils (Flasche). more...
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gaining 1.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen ☕️ das bekommst du bestimmt schnell wieder hin 💪🏻 war ja jetzt echt ne doofe Zeit, wünsche dir, dass die Pfunde rasch wieder purzeln 🍀✊🏻🍀 schönen Sonntag noch 🙋🏻♀️
24 May 20 by member: michi_live
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Oje oje, jetzt aber die Segel wieder richtig setzen💨⛵
24 May 20 by member: nini0689
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Sieh es ein wenig als " Urlaub" an. Dieses Flugfett ist meist schnell wieder weg, wenn man sich ran hält. Das schaffst du 👍☺️
24 May 20 by member: stebe110
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Danke für die aufmunternden Worte! Ich komme an konsequentem Tracken wohl nicht vorbei, um sich vor Augen zu halten, was sich da doch zusammenläppert...
24 May 20 by member: Bettinchen80
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Vielleicht fällt es dir jetzt wieder leichter, umso mehr Lockerungen kommen und du das ein oder andere evtl. nun wieder machen kannst 😊 Das wird schon 💪🏼🍀
24 May 20 by member: Jenniii-25
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Die Lockerungen lassen noch auf sich warten hier in Bayern...
24 May 20 by member: Bettinchen80
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Nicht den Mut verlieren. In diesen komischen Zeiten ist es doch wohl vollkommen ok, nicht ganz auf Spur zu sein. Das Leben ist viel zu kurz, um immer so hart mit sich selbst ins Gericht zu gehen. Manchmal muss einfach ein Gang runter geschaltet werden, um neu durchstarten zu können:)
24 May 20 by member: susi_son
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ich fühle mit dir ... mir gehts nicht anders ... sieht ja aber dieses jahr keiner wenn der sommer ausfäll 😋
24 May 20 by member: Jakky Deluxe
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Hey Bettinchen, seh grad du wohnst ja fast um die Ecke, viele Grüße aus Landshut 😎
24 May 20 by member: michi_live
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@michi - Du wohnst auch in LA??? Ich hause in Geisenhausen und arbeite in LA. Das schreit doch fast mal nach einem Treffen 😉
24 May 20 by member: susi_son
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Schöne Grüße aus dem Erlbachtal an die niederbayerischen Schönheiten!
24 May 20 by member: seppi422
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🙈 Wieviel mehr Sport willst den noch machen 😳😳 😅
24 May 20 by member: Benszm
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Susi, Seppi, lauter quasi Nachbarn hier? 🤗 Find i ja super 👍🏻 @Susi: bin i natürlich dabei, vielleicht hat ja noch wer Lust z. B. an einem Biergarten-Treffen in unsrer niederbayerischen Heimat Niederbayern, wenn sich mal wieder mehrere Personen treffen dürfen 🍻😎
24 May 20 by member: michi_live
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Bettinchen, wia schaut’s aus, bist dabei, wenn wir hier durch Deinen Post schon feststellen, dass wir alle aus einer Ecke sind? 😄
24 May 20 by member: michi_live
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@Niederbayern Gang: Biergarten Ellermühle wäre doch ein gutes Anlaufziel 😁
24 May 20 by member: susi_son
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Ich kann dich soooo gut verstehen! Gib nicht auf, hoffe und bete auch das die Studios bald wieder öffnen 🙏 die Abwechslung fehlt.. machen wir weiter, es geht irgendwann weiter und das es dir nicht gefällt, hält dich in der Spur. ☺️
24 May 20 by member: libelle0707
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nicht aufgeben. Jeder Tag ein neuer Anfang. Viel Erfolg 👍
24 May 20 by member: .arita6970
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Nach Landshut hab i scho a Stückchen, aber wenns zeitlich passt bin ich mit dabei!
24 May 20 by member: Bettinchen80
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@Benzsm so viel, dass ich als Fressraupe nicht zunehme 😂😂😂 da das nicht klappt, muss ich jetzt wohl doch weniger essen 🤬
24 May 20 by member: Bettinchen80
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Ellermühle ist super einfach erreichbar ... ( ... wenn Du ein Flugzeug hast.)
24 May 20 by member: seppi422
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