Juliett84's Journal, 22 May 2020

153.4 lb Lost so far: 78.0 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1606 kcal

Fat: 76.38g | Prot: 69.55g | Carb: 152.28g.   Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Myllyn Paras Гречневая Каша. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Bauli Круассан с Шоколадным Кремом, METRO Печенье Amaretti. more...

2024 kcal

Activities & Exercise: Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Работа в офисе - 7 hours. more...