Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
106.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 61.59g | Carb: 161.28g.
Breakfast: Сахар, Valio Fin Масло Сливочное, Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лукашинские Морковка по-Корейски , Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сахар, Сливочное Масло, Алтайская Сказка 9 Злаков. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Andromeda 's weight history
|