Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 146.34g | Carb: 137.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kotanyi Корица Молотая, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Гарнец Рисовая Мука, Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо Куриное. Lunch: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Му-Му Блинчик с Мясом, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Dinner: Картошка по Французски со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|