Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
276.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 79.74g | Carb: 221.41g.
Breakfast: SPAR Геркулес , Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Перловка Отварная. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Дымов Колбаса Докторская, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Дымов Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|