Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
276.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 104.99g | Carb: 189.37g.
Breakfast: Сыр, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Капуста, Перловка Отварная, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Dinner: Говядина Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленные Грибы (без Жира), Яичный Белок. Snacks/Other: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|