Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2020:
|
1707 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 91.86g | Carb: 203.84g.
Breakfast: Корица, Семушка Чернослив без Косточки, Чай, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Natura Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Подовый, Arla Масло Сливочное. Lunch: Брокколи, Barilla Спагетти #5, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Dinner: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Fish House Треска Филе Порционное. Snacks/Other: Чизкейк, Solgar Omega 3 700 Mg, Бонаква Вода, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Мёд, Яйцо, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Банан. more...
|
|
1686 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|