läuft und ab sofort glücklicher Single😃🤗🦄🌹
|
163.4 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
638 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 49.35g | Carb: 36.91g.
Breakfast: Herzgut Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Lunch: Würzfleisch Hühnchen. Snacks/Other: Reese's Peanut Butter Cups. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Oh dann hat es wohl so sein müssen! Ich wünsch dir viel Kraft und alles Gute, oft ist es einfach besser so 😊
20 Apr 20 by member: Mel.81
|
20 Apr 20 by member: NadiniKisu
|
Da hast Du auch vollkommen recht
20 Apr 20 by member: NadiniKisu
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NadiniKisu's weight history
|