Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 146.52g | Carb: 143.36g.
Breakfast: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Dinner: Мистраль Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная's weight history
|