Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
260.8 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 58.94g | Carb: 55.23g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе Хауз Капучино Классический, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|