Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
947 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 34.20g | Carb: 147.12g.
Lunch: Чебаркульское Молоко Молоко 3.8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо. Dinner: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Чебаркульское Молоко Молоко 3.8%, Яйцо. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Морковь, Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Печенье Овсяное-Домашнее (Первый Хлебокомбинат), Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|