Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
nehbet27
Journal
19 Mar 20
nehbet27's Journal, 19 March 2020
nehbet27's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот бы FatSecret сделал функцию, чтобы не видеть посты тех, кто весит меньше 45 кг. и старается похудеть 🤯🤯🤯
122.6 lb
Lost so far:
36.4 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 19 March 2020:
1083 kcal
Fat: 48.66g | Prot: 85.85g | Carb: 76.86g.
Breakfast:
ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Paulig Кофе Молотый, Жареное Яйцо.
Lunch:
Куриная Отбивная, Гречка Отварная.
Dinner:
Голубика, ВкусВилл Творог 5%.
Snacks/Other:
Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
more...
1414 kcal
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes.
more...
gaining 9.3 lb a week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
nehbet27's weight history
view complete history