Juhuuu noch 2,7 kg bis zum Ziel 😃🥳🍀💪🏻✌🏻 Uuuund die - 20 kg geknackt 😊😊😊🥳🥳🥳🎊🎉
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160.3 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
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991 kcal
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Fat: 39.40g | Prot: 70.07g | Carb: 90.56g.
Breakfast: Milch 1,5%, Aldi Räucherlachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrötchen. Dinner: Ei, Lätta Margarine, Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Räucherlachs, Mischbrot, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Milch 1,5%. more...
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losing 10.8 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Herzlichen Glückwunsch ‼️ Toller Erfolg 👍
16 Mar 20 by member: Marcsmama
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16 Mar 20 by member: ~Memory~
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Mega gut. Herzlichen Glückwunsch.
16 Mar 20 by member: Sie90
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Danke 😊 auch ich hatte Momente da wollte ich wanken und schwanken und musste mich ganz schön zusammen reißen, aber stark bleiben hat sich gelohnt! Nun auf die letzten 2.7 kg 🍀💪🏻😃
16 Mar 20 by member: DickeTrulla
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Whoop whoop! Go Trulla, go Trulla! 🎉
16 Mar 20 by member: Kloppsor
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Klasse 💪👍
Das wirst Du auch noch schaffen 🍀
16 Mar 20 by member: katja3009
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16 Mar 20 by member: DickeTrulla
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