Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
264.1 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 59.65g | Carb: 68.43g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Лента Карбонад, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Janarat Имам Баялды, Mr. Ricco Майонез. Snacks/Other: Никольское Здоровье Молоко 3,5%, Merci Молочный Шоколад. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|