Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
264.3 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 86.72g | Carb: 61.45g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Кофе Хауз Капучино Классический, Лента Карбонад, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Яблоков Яблочные Чипсы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Dinner: Семенишна Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|