Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
627 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 30.20g | Carb: 69.85g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо-Пашот. Lunch: Авача Икра Окуня, Икра Лососевая, Каждый День Курага , Champion Чернослив без Косточек, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Свекла Вареная, Перловая Каша, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака . Snacks/Other: Шебекинские Спагетти, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Элинора's weight history
|