Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
136.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
459 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 28.33g | Carb: 25.82g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, President Сыр Камамбер, Бекон (в Любом Виде). Lunch: President Сыр Камамбер, Компас Здоровья Льняные Крекеры Шоколадные, Champion Чернослив без Косточек, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бекон (в Любом Виде), Окское Яичный Белок, Перепелиное Мясо. Snacks/Other: Сушеный Персик, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Мясо Грудки Перепела. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Элинора's weight history
|