|
Ожидаемый привес после вчерашней обжираловки шашлыками, овощами и винишком.
|
276.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 52.79g | Carb: 174.45g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. Lunch: Белый Шоколад Сосновая Шишка с Клюквой и Коноплей, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Никольское Здоровье Молоко 3,5%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|