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Hä? Theoretisch ja unmöglich 🙈 dann - 4 kg in 2 Tagen zum Zyklusende oder wie? 🙄 Egal. Erstmal Kaffee trinken und Krone richten.
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171.1 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
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1229 kcal
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Fat: 37.24g | Prot: 52.22g | Carb: 136.72g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Choco Drink, Aldi Haferflocken. Lunch: Aldi Putenbrustfilet, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Ei, Strauchtomaten, Edeka Brechbohnen. Dinner: Olivenöl, Eierkuchen, Rote Zwiebeln, Milfina Schmand, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Snacks/Other: Radeberger Pilsner, Milch 1,5%. more...
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gaining 1.5 lb a week
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