Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
275.1 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 98.35g | Carb: 90.31g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе Хауз Капучино Классический, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Форель, Зеленая Стручковая Фасоль, Семилукская Трапеза Майонез, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Белый Шоколад Сосновая Шишка с Клюквой и Коноплей, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|