|
Боже, как я устала 😑 никакой мотивации
|
282.9 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 36.06g | Carb: 181.47g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический, Вот Такие Пироги Скандинавский Пирог. Lunch: Вот Такие Пироги Скандинавский Пирог, Салат Обжорка, Клинские Снеки Сухарики. Dinner: Окей Манго. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|