Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
97.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 December 2019:
|
825 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 47.54g | Carb: 45.54g.
Breakfast: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Ясный Луг Снежок. Lunch: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, SPAR Ватрушка Королевская. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashastaroverova's weight history
|