Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
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154.1 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 December 2019:
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1375 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 37.70g | Carb: 223.11g.
Breakfast: Vom Land Waldhonig , Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Butter Toast, Nutella Nutella, Kaki. Lunch: Osterland Rote Grütze, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Dinner: Kartoffelbrei, Kühne Rotkohl das Original, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Plätzchen. more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
huhu🙋♀️ wünsche dir einen schönen Tag
11 Dec 19 by member: dornfelder09
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Oh hallo wieder da??😘🙋🏻♀️
11 Dec 19 by member: Büffetsau
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Hallo und lieben Dank... ja wieder da.
Die letzten Monaten waren krankheitsbedingt sehr schwer ... war ständig erkältet, hatte keine Stimme etc aber jetzt ist Schluss damit
11 Dec 19 by member: SeiN_MaulwurF
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