Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 68.56g | Carb: 149.60g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Льняное Масло, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Глобус Говядина, Гречка Отварная. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны Отварные, Свекла Вареная, ВкусВилл Сосиски Нежные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Королек. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_Samb's weight history
|