elena.green84's Journal, 26 October 2019

125.7 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1762 kcal

Fat: 56.48g | Prot: 83.43g | Carb: 200.17g.   Breakfast: Pane di Segale, Burro di Arachidi, Alesto Noci del Brasile, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry, Riso Basmati (Cotto). Dinner: Pizza Ortolana, Birra, Prosecco. more...

1568 kcal

Activities & Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...