Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
179.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 107.85g | Prot: 96.27g | Carb: 56.00g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Dinner: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, От Мартина Семечки Солёные Белые, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ANETTTTAAAAA's weight history
|