jessicasavoldi's Journal, 18 September 2019

223.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 68.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1011 kcal

Fat: 25.46g | Prot: 34.78g | Carb: 158.93g.   Breakfast: Ristora Dolcificante, Caffè Macchiato, Vianova Gelato al Caffè Vegetale. Lunch: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Caramella Gommosa, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Melinda Mela, Lonza di Maiale (Filetto), Ristora Dolcificante, Caffè Macchiato, Vianova Gelato al Caffè Vegetale. more...

852 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...