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Kulinarisches Wochenende. 🙈 Als guter Gastgeber tischt man aber auch ordentlich auf!
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187.6 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 August 2019:
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2016 kcal
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Fat: 51.93g | Prot: 78.76g | Carb: 313.79g.
Breakfast: Berliner, Weintrauben, Leitungswasser. Lunch: Leitungswasser, Döner Kebab. Dinner: Fritz Kola, Himbeeren, Exquisa Cremig-Feine Himbeere, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ja! Räucherlachs, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kartoffelbrot, Leitungswasser. Snacks/Other: Weintrauben, Plattpfirsich, Storck Knoppers. more...
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gaining 7.7 lb a week
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