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👊💪 da freue ich mich schon Mal.
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168.2 lb
Lost so far: 119.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 July 2019:
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2521 kcal
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Fat: 115.39g | Prot: 86.13g | Carb: 274.13g.
Breakfast: Ei, Banane, Puda Dinkelmehl Type 1050, Ja! Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Aldi Landbrötchen, Böklunder Schinkenwürstchen. Snacks/Other: Grandessa Banana Split. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Klasse, wünsch dir einen schönen Tag 🍀☀️🍀
31 Jul 19 by member: michi_live
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Danke michi.... wünsche dir auch einen schönen Tag 🌼🌼🍀
31 Jul 19 by member: Brigitte 00
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Moin Moin Brigitte und einen schönen Mittwoch
31 Jul 19 by member: Wusel51
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👍 Prima 👏 schönen Abend wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
31 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Super👍. Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋
31 Jul 19 by member: MoFu27
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